花粉による肌荒れ、、どうケアする？｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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春だけでなく、秋にも飛ぶ花粉。
この時期になると「肌がピリピリする」「赤みが出やすい」と感じる方が増えます。

花粉による肌荒れは、花粉そのものが刺激になるだけでなく、
乾燥やバリア機能の低下も重なって起こります。
肌の表面が乾いていると、外からの刺激を受けやすくなり、
少しの摩擦や環境の変化でもトラブルが出やすくなってしまうんです。

そんな時は、まず "守るケア"を意識することが大切。
・洗顔はやさしく短時間で
・保湿をしっかり丁寧に
・肌に触れるもの（マスク・タオルなど）を清潔に

また、肌のめぐりを整えるリンパケアもおすすめです。
血流が良くなることで肌の再生力が高まり、敏感になりにくい健やかな肌へと導きます。

花粉の季節は「落とす・与える・守る」のバランスを意識して、
ゆらぎに負けない肌づくりをしていきましょう。


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