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ビューティー
2025/11/21
- たるみの原因は「頭のコリ」でした
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こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!
Instagram →(@salonrise)
年齢のせいでも、肌だけの問題でもなく、顔のたるみの原因として実は「頭のこり」が大きく関わっています。
頭の筋肉と顔の筋肉は一枚の膜でつながっているため、頭皮が硬くなると上方向への引き上げ力が弱まり、額・まぶた・頬・フェイスラインが下がりやすくなります。
頭がこっている人に多いサインは、
・頭皮が指でつまめない、動かない
・こめかみが痛い
・目の奥が重い
・寝ても疲れが取れない
・顔のむくみが取れにくい
どれか一つでも当てはまる場合、頭皮のこりが始まっています。
改善のポイントは「引き上げる力を戻すこと」。
頭・側頭部・こめかみをほぐすと血流が上がり、老廃物が流れやすくなり、顔のむくみや重さが軽くなります。
その結果、フェイスラインがすっきりして、頬や目元も引き上がりやすくなるため、たるみ対策としてとても効果的です。
顔だけをケアするより、頭のケアを一緒に取り入れることで結果が出やすく、キープ力も高まります。
たるみを改善したい時は「顔を下から押し上げる」より「頭から支える」視点が大切です。
たるみが気になり始めたタイミングこそ、変化を実感しやすい時期です。
ぜひ頭のこりを放置せず、早めにケアしてみてくださいね!
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