春に向けた肌見せ準備｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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少しずつ春の気配を感じる季節になってきました。
春になると、薄着になったり肌見せの機会が増えたりと、冬とは違ったお悩みが出やすくなります。

冬の間は寒さの影響で身体がこわばり、血流やリンパの巡りが滞りやすくなっています。
その状態のまま春を迎えると、むくみやすい、脂肪が落ちにくい、肌のハリが出にくいといった変化を感じる方も少なくありません。

春の肌見せに向けて大切なのは、急なダイエットではなく、巡りを整えるケアです。
身体の巡りが良くなることで、老廃物が流れやすくなり、むくみが軽減され、見た目のラインにも変化が出やすくなります。
また、代謝が上がることで、無理をしなくても痩せやすい土台づくりにつながります。

特に、首・肩・背中・脚など、冬に固まりやすい部分をしっかり緩めることが重要です。
ここがほぐれることで全身の流れが整い、肌の透明感やハリ感にも良い影響が期待できます。

春は新しいことを始めるのにぴったりな季節です。
肌見せの準備として、今から少しずつ身体を整え、無理のないケアとダイエットで、軽やかな春を迎えていきましょう!


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