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ビューティー
2025/07/23
- 筋肉が柔らかいと、脂肪が落ちやすい！
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こんにちは！Instagram→@salonrise
「筋肉が柔らかいと脂肪が落ちやすい」
これは実は理にかなった美容理論なんです！
まず、筋肉が硬くこわばっていると、血流やリンパの流れが滞りがちになります。
血流が悪いと、老廃物や余分な水分が体外へ排出されにくくなり、代謝も低下。
結果として、脂肪が燃えにくい「冷えた体」になってしまいます。
一方で、筋肉が柔らかくしなやかであると、血液やリンパの流れがスムーズになり、基礎代謝も上がりやすくなります。
柔らかい筋肉は酸素や栄養も運びやすく、脂肪を燃やす環境が整いやすいのです。
さらに、筋肉が柔らかいことで関節の可動域も広がり、運動時の消費エネルギーも増加。結果として脂肪が燃えやすい体質に近づきます。
当サロンの痩身リンパマッサージでは、筋肉を優しくゆるめながら、リンパや血流の流れを促進。
施術後は体がポカポカし、軽さとラインの変化を実感される方が多数いらっしゃいます。
「筋肉をほぐす＝脂肪を落としやすくする準備」と捉えて、ぜひ定期的なケアを取り入れてみてくださいね！
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