顔が前に出るのは首肩こりが原因？｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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最近、顔が大きく見える、フェイスラインがぼやけてきたと感じることはありませんか？
その原因は、顔そのものではなく、首や肩のこりにある場合があります。

首や肩がこって固まると、顔から流れるリンパや血流の通り道が圧迫されやすくなります。
特に首から鎖骨まわりが硬くなると、老廃物や余分な水分が顔に溜まりやすくなってしまいます。

その結果、むくみが抜けにくくなり、フェイスラインが下がったり、顔が大きく見えたりすることがあります。

さらに、首肩こりが続くことで姿勢も崩れやすくなります。
頭が前に出る姿勢になると、顔の筋肉が下方向に引っ張られ、たるみにつながりやすくなります。

小顔ケアというと顔だけのケアをイメージされがちですが、実は首や肩をゆるめることがとても重要です。
首肩まわりが軽くなることで巡りが良くなり、顔のすっきり感も感じやすくなります。

顔の変化が気になるときこそ、首や肩から整えていくことを意識してみてください。

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