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ビューティー
2026/02/21
- 二の腕痩せはリンパが鍵
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こんにちは！Instagram→@salonrise
春夏に向けて気になり始める「二の腕」。
実は二の腕が太く見える原因は、脂肪だけではありません。
多くの方は
・肩こりや巻き肩
・脇下リンパの滞り
・老廃物や水分の蓄積
によって、本来よりも太く見えている状態です。
特にデスクワークやスマホ姿勢が多い現代では、腕をしっかり動かす機会が少なく、脇下〜肩甲骨周りのリンパが詰まりやすくなります。この状態では脂肪が燃えにくく、運動や食事制限だけでは二の腕が変わりにくいのが特徴です。
そこで重要になるのが「痩身リンパ」です。
痩身リンパは、ただ流すリラクゼーションではなく、筋肉・関節・リンパの流れを整えながら巡りを回復させる施術。
脇下、肩甲骨、鎖骨周りを丁寧に緩めることで滞っていた老廃物が流れやすくなり、むくみが抜けてラインがスッキリしていきます。
実際に施術後は
「腕が軽い」
「肩が下がった」
「服の袖に余裕ができた」
と感じる方も多く、見た目変化が出やすい部位でもあります。
さらにリンパの巡りが良くなると血流と代謝が上がり、脂肪が柔らかくなるため、その後のサイズダウンも加速します。つまり、痩身リンパは“痩せる準備を整える施術”とも言えます。
二の腕痩せを早めるポイントは、
①肩甲骨を動かす
②脇を温める
③姿勢を整える
この３つ。施術と日常ケアを組み合わせることで、より持続的な変化につながります。
RiseSALONでは、見た目痩せに特化したオールハンド技術で、体質や姿勢バランスを見ながらアプローチ。無理な食事制限なしでも、自然に細く見えるライン作りを目指します。
「体重は変わらないのに細く見える」
そんな変化を、ぜひ体感してみてください！ - 一覧に戻る