鎖骨をきれいに出したい方へ｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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「鎖骨をきれいに出したい」と思う方は多いですが、鎖骨が見えにくい理由は脂肪だけではありません。
姿勢や筋肉のコリ、そして骨格も関係しています。

まず大きく影響するのが、首や肩、デコルテまわりのコリです。
首肩が固くなると、リンパや血流が滞りやすくなり、むくみが出やすくなります。
むくみが続くと、鎖骨まわりに厚みが出てしまい、鎖骨が埋もれて見えやすくなります。

また、猫背や巻き肩など姿勢の崩れも原因の一つです。
肩が前に入ることでデコルテが縮こまり、鎖骨のラインがきれいに見えにくくなってしまいます。

さらに、骨格の影響もあります。
もともとの骨格によって鎖骨の出方や角度には個人差があります。
ただし、骨格だけで決まるわけではなく、筋肉の状態やむくみ、姿勢によって見え方は大きく変わります。

首・肩・デコルテまわりをほぐして巡りを整えることで、むくみが抜けやすくなり、鎖骨のラインもすっきりと見えやすくなります。
鎖骨をきれいに見せるためには、脂肪だけでなく、コリや姿勢、巡りを整えることも大切なポイントです。


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