- フェイスラインが出にくい人の共通点
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こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!
Instagram →@salonrise
「フェイスラインをスッキリさせたいのに、なかなか出ない」
そんなお悩みをお持ちの方には、いくつか共通する特徴があります。
●首・肩・鎖骨まわりが硬い
顔からのリンパの通り道が詰まりやすく、むくみが出やすくなります。
●むくみやすい
水分代謝がうまくいかず、フェイスラインがぼやけやすくなります。
●姿勢が崩れている
頭が前に出ることで、顔が下に引っ張られやすくなります。
●噛みしめのクセがある
エラまわりの筋肉が張り、輪郭が四角く見えやすくなります。
●頭皮や首が硬い
顔の引き上がりに関わる部分が固まり、たるみやすくなります。
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チェックリスト
当てはまるものが多いほど、フェイスラインが出にくくなっている可能性があります。
□ 朝起きると顔がむくんでいる
□ 首や肩こりを感じやすい
□ 鎖骨が埋もれて見える
□ スマホを見る時間が長い
□ 姿勢が猫背になりやすい
□ 無意識に噛みしめていることがある
□ フェイスラインを触ると重たい感じがする
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フェイスラインは、顔だけでなく
首・肩・姿勢・巡りなど、全身の状態が関係しています。
そのため、顔だけのケアではなく、
土台から整えていくことがとても大切です。
まずはご自身の状態を知ることから。
気になるポイントがあれば、少しずつケアを取り入れてみてください。
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