二の腕痩せは腕だけじゃ痩せません｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

その原因、脂肪だけではないかもしれません。

夏になるとノースリーブや半袖を着る機会が増えますよね。

でも、
☹「体重は落ちたのに二の腕だけ太い」

☹「振袖のように揺れるのが気になる」
そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。

実は二の腕は、脂肪だけが原因ではありません。

肩や肩甲骨まわりが硬くなり、脇のリンパが滞ることで老廃物や水分が溜まり、太く見えてしまうケースも少なくありません。

さらに、猫背や巻き肩が続くと腕が内側に入り、実際の太さ以上にたくましく見えてしまうことも。

そのため、二の腕だけを一生懸命マッサージしても、思うような変化が出ないことがあります。

大切なのは、
✅肩甲骨をゆるめる。
✅肩を正しい位置へ戻す。
✅脇のリンパを流す。
✅そして二の腕までしっかりアプローチすること。

この順番でケアを行うことで、腕が軽くなり、洋服を着たときのシルエットが変わったと感じる方も多くいらっしゃいます。

「昔より腕が太くなった」
「写真を見るたび二の腕ばかり気になる」

そんな方こそ、原因は脂肪ではなく巡りや姿勢かもしれません。

諦めていた二の腕も、身体全体のバランスを整えることで変化は期待できます。

今年の夏は隠すための服ではなく、着たい服を自信を持って選んでみませんか？