目の下のクマ対策｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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朝晩は肌寒く、日中は暖かく過ごしやすい季節になりましたね。

お顔の印象がガラッと変わってしまう目の下のクマにお悩みの方多いのではないでしょうか?

今日は目元にできるクマの一種、『茶クマ」についてご紹介しますね。


●茶クマの原因
主に色素沈着が原因になります。
アイケアやアイメイクをする時や洗顔時に強くこすることや紫外線が原因で起きます。
目をこするクセがある人に起こりやすいです。

●スキンケアのポイント
できてしまった茶クマは肌のターンオーバーによって取り除くことができます。
改善方法としては肌のターンオーバーを促進させるための、マッサージやピーリングなどを行っていくことです。

●意識したいポイント
皮膚はタンパク質が重要なので食事で肉や魚、卵、チーズ、大豆製品などタンパク質が多いものを積極的に摂りましょう。
他にも運動やストレッチをして汗を流すことも効果的です!
しっかり睡眠を取る事も大事ですよ。




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