- 肩こりでお悩みの方へ
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こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!
Instagram →（@salonrise）
突然ですか、肩こり辛くないですか？？
肩こりは現代人には無くさないお悩みのひとつですよね、、、
本日はそんな肩こりを改善するためにお客様にオススメなメニューをご紹介します♪
まず、肩こりは首からも影響がありますが、肩甲骨が固まってしまっている事が原因のひとつなのをご存知でしょうか?
肩甲骨は本来背中の上部、胸の真後ろに位置し、自由に動くのが理想的です。しかしデスクワークやパソコン作業、スマホの操作などを長時間行っていると猫背になりやすく、肩甲骨が横に広がってしまいがち。
また重い荷物をいつも同じ側で持ったり、どちらか片方の足に重心をかけて立つクセがある人は、身体が左右非対称に歪んでいて、肩甲骨も左右で高さがズレてしまっている場合があります。
このようにゆがみが生じた状態で肩甲骨周辺の筋肉が硬直すると、肩周りの動きが悪くなって肩こりや頭痛を招き、ひどくなると耳鳴りやめまい、さらに悪化すれば自律神経失調症を引き起こす可能性もあります。これが、いわゆる肩甲骨が背中に張り付いている状態です。
肩甲骨が固まってしまっていると他のところをたくさんほぐしてあげてもすぐに凝りが発生してしまいます。
しっかりと定期的に肩甲骨周りがほぐしてあげると、肩や胸がスッと開いてデコルテにスッキリしたラインが生まれ、姿勢が格段によくなります。また血行がよくなるため、代謝が良くなり、顔色もトーンアップするなど、女性には嬉しいことづくめ!
更にお悩みの肩こりもしっかりケアでき、凝りにくいお身体を作る事ができます!
★オススメメニュー
《アロマリンパマッサージ60分》
お好きな箇所のアロマリンパマッサージをお時間いっぱいでほぐしていきます♪
ヘッドマッサージと組み合わせも可能です◎
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