11月は肩が凝りやすい？｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

Instagram →（@salonrise）

最近はもうすっかり秋冬の季節感を感じる頃になりましたが、
皆様体調など崩されていませんか、、?

特に11月は一年の中でも一番肩が凝りやすい月と言われているんです!!

原因はいろいろありますが
11月は一年で最も平均気圧が高く
気圧が高いと交感神経が刺激されて血管が収縮し血流が悪く、、

他にも衣服が重くなってきたり、寒暖差や寒いと身体が縮こまってしまい
無意識のうちに首肩こりが助長されてしまうことも!

なかなか自分でケアをしてもその場しのぎになってしまうことが多いですよね。

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硬くなった筋肉をハイフの熱で柔らかくし、そこからさらにマッサージでほぐしていきます!
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