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ビューティー
2023/12/06
- 冬に大切なことは保湿とマッサージ
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こんにちは！RiseSALONのrieです！Instagram→(@salonrise)
冬は、温度・湿度ともに低くなり、様々な肌トラブルが表れやすい季節です。
その為、他の季節よりもスキンケアの必要性が高まり、
「肌がお手入れを欲している季節」とも言えます。
今は特に新型コロナウイルス感染症対策のアルコール消毒や
マスクの着用により、肌への負担が強まっていると考えられています。
【冬の肌トラブルの原因】
・血行の悪化
当たり前ですが、冬は気温が低くなるので、血行不良になりやすいです。血行が悪くなると、体の冷えだけでなく、顔のくすみやむくみ、肩コリ等にもつながります。
・分泌機能の低下
汗（水分）や皮脂（油分）の分泌量が大幅に減少し、皮脂膜とよばれる天然のクリームが不足します。その為肌のバリア機能が弱まり、肌荒れしやすくなります。
・肌の水分の蒸散
外気の乾燥により肌の水分が失われていきます。
皮脂（油分）も不足しますので、肌がカサカサに乾燥してしまいます。
・暖房の影響
冬は室内でも暖房により、空気が乾燥し、肌の水分を奪っていきます。また、室内と室外の温度差が、肌に大きな負担をかけてしまうので、肌機能が低下しやすくなります。
・生活のリズムの乱れ
12月～１月は何かと忙しく、また、パーティーや宴会の機会も多く、 暴飲暴食や睡眠不足など不規則な生活により体調をくずしたり、肌のお手入れがおろそかになったりしがちです。
上記の通り、肌への負担が大きい冬の時期は
「乾燥から肌を守ること」と「血行の促進」が
大きなポイントとなります。
その2点にとっても効果的なのが、
【保湿】と【マッサージ】です！
お家で夜たくさん保湿しているのに、次の日にはもう乾燥している…
マッサージって、結局どうやれば良いのかわからない…
何をしてもあんまり続かない…
Rise SALONでマッサージで血行、リンパの流れを促します！！
今年の冬は、肌トラブルのない丈夫なお肌をつくってみませんか？
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